Mik az illóolajok: Tudjon meg többet a növényekből származó illóolaj használatáról

Az illóolajokat manapság sokat megemlítik a természetes egészség- és szépségápolási szerekben. A történészek azonban bizonyítékokat találtak arra, hogy az illóolajokat már az ókori Egyiptomban és a Pompei-ban használják. Szinte minden kultúrában hosszú története van, amelyben növényi illóolajokat használnak egészségre, szépségre vagy vallási gyakorlatokra. Tehát mi az illóolaj? Olvassa tovább a választ, valamint az illóolajok felhasználásáról szóló információkat.

Mik az illóolajok?

Az illóolajok olyan kivonatok, amelyeket a növény kéregéből, virágjából, gyümölcséből, leveleiből vagy gyökéréből desztillálnak. A legtöbb valódi illóolaj gőzzel desztillált, bár néhány esetben a hidegpréselésnek nevezett eljárást használják az illóolaj növényekből történő kivonására.

A növények természetesen illóolajokat tartalmaznak számos okból, például:

• a beporzók és más jótékony rovarok vonzására
• védelem vagy elrettentő eszköz a kártevőkkel szemben, beleértve a nyulat vagy a szarvast
• gomba- és bakteriális betegségek elleni védelemként
• versenyezni más növényekkel azáltal, hogy alleopátiás illóolajokat enged a kertbe.

Egyes növények, amelyeket egészségük és szépségük szempontjából előnyös módon illóolajként árusítanak, a következők:

• Szegfűszeg
• Eukaliptusz
• Fenyőtömjén
• Citrom
• Grapefruit
• Oregano
• Kakukkfű
• Borsmenta
• Rozmaring
• Szantálfa
• Tea fa
• Kamilla
• Fahéj
• Cédrusfa
• Gyömbér
• Rózsa
• Pacsuli
• bergamott
• Levendula
• Jázmin

Illóolajok használata

A növények valódi esszenciájának kinyeréséhez desztillálni vagy hidegen sajtolni kell. Az illóolajok otthon történő elkészítése valójában nem lehetséges desztilláció nélkül. Ajánlatos azonban a helyileg használt illóolajok keverése enyhebb olajjal, például olívaolajjal, kókuszdióolajjal, mandulaolajjal vagy jojobaolajjal. Az illóolajok nagy koncentrációban vannak, és gyakran csak vízzel is keverednek.

Az illóolajok háromféle módon alkalmazhatók: helyileg, belélegzésként vagy szájon át. Mindig olvassa el és kövesse az illóolajok címkéin található utasításokat; nagyon káros lehet bizonyos illóolajok lenyelése.

A vízben néhány csepp illóolajjal való fürdés lehetővé teszi, hogy az illóolajokat inhalálószerként és helyileg használják, mivel a fürdővíz a bőrbe kerül. Differenciákat vásárolhat illóolajokhoz, amelyeket inhaláló szerként is használnak. Kompresszorokat vagy masszázsolajokat gyakran használnak a helyi illóolajok felhordására.