Borsmenta előnyei - Mennyire jó a borsmenta?

A gyógynövények jelenleg dühösek, de használatuk valójában évszázadok óta nyúlik vissza. Például a borsmentaot először Angliában termesztették a 17. század végén, de dokumentálták, hogy az ősi Egyiptomban használatos. Kr. E. 1000 körül az ősi civilizációk borsmenta felhasználták az egészségre gyakorolt ​​előnyökhöz, de vajon a borsmenta jó-e neked, és ha igen, milyen előnyökkel jár a borsmenta?

Jó az Ön számára a borsmenta?

A borsmenta a fodormenta (Mentha spicata) és vízminta (Mentha vízi). A borsmenta előnyeit évszázadok óta javítják mindenben, a gyomor-bél szorongástól a relaxációig.

Míg néhány ősi gyógymód, amely a borsmenta egészségét hasznosítja, megkérdőjelezhető, a modern tudomány bebizonyította, hogy igen, a borsmenta jó neked, bár van néhány óvintézkedés ebben a megállapításban. Olvassa tovább a borsmenta előnyeiről és annak korlátairól.

Milyen előnyei vannak a borsmentanak?

A borsmenta régóta emésztési rendellenességek és más emésztőrendszeri betegségek kezelésére szolgál. A 18. század folyamán a borsmenta egészségügyi okokból történő felhasználása kiterjedt a reggeli betegség, légúti fertőzések, menstruációs problémák és émelygés kezelésére is.

Valójában 1721-ben a borsmenta szerepel a londoni gyógyszerkönyvben, mint gyógyszer nemcsak a reggeli betegség és menstruációs fájdalom, hanem a megfázás, a vastagbél és a gáz kezelésére. Azóta a tudósok megvizsgálták, mi teszi a borsmenta kullancsot, és hogy a borsmenta valóban konkrét előnyökkel jár-e az ember egészségére.

A borsmenta előnyei

A borsmenta különféle termékekben kiemelkedő szerepet játszik, mint aromaanyag és a gyógynövény egyik alkotóeleme, a mentol, megtalálható számos helyi kenőcsben, amelyeket izomfájdalom vagy torlódás kezelésére szántak.

Ennek oka, hogy a borsmentaolajat keresik ezekben a gyógyszerekben való felhasználásra. A borsmenta ellazítja a gyomor-bél traktus simaizmait, ami segíthet az emésztési zavarok vagy az irritábilis bél szindróma okozta tünetekben.

A borsmentaolaj élénk, menta aromájáról azt is állítják, hogy éber legyen az ember. A borsmenta valóban növeli a véráramban az oxigénszámot, ami viszont növeli az agyi áramlást. Noha ez valójában nem tesz intelligensebbé, az intelligenciája a jelen feladatra koncentrál.

Valószínűleg ez az oka annak, hogy egyes emberek rágják a gumit (gyakran borsmenta), miközben tesztet vagy más olyan feladatot végeznek, amely koncentrálást igényel. Tanulmányok azt is kimutatták, hogy a borsmenta javíthatja az atlétikai teljesítményt, valamint a reakcióidőt.

Vigyázat az egészséges borsmenta felhasználásával kapcsolatban

Noha nem kétséges, hogy a borsmentaolajnak a gyomorrendszerrel kapcsolatos egészségügyi előnyei vannak, mint minden jó dolog esetén, vannak bizonyos hátrányai.

A borsmenta ellazítja a záróelemet is a gyomor és a nyelőcső között, ami refluxot és gyomorégést okozhat. Ez valódi fájdalmat jelenthet a hiatális sérvvel vagy GERD-vel rendelkező embereknél.

Ezenkívül a borsmentaolaj használata nagy dózisok esetén mérgező lehet a vesére, és ezt el kell kerülni azoknak, akiknek epeköve vagy epehólyag-problémája van. Egyes gyógyszerekkel is kölcsönhatásba léphet.

lemondás: A cikk tartalma csak oktatási és kertészeti célokat szolgál. Mielőtt bármilyen gyógynövényt vagy növényt gyógyászati ​​célokra használna vagy lenyelné, kérjen tanácsot orvosától, gyógynövénytől vagy más alkalmas szakembertől.