Pszichiátriai Egészségügyi Kert - Kertek Tervezése Mentális Egészségügyi Betegeknek

Csukja be a szemét, és képzeld el, hogy ül az álmai kertjében. Képzeljen el egy szelíd szellőt, mely a fák és más növények enyhe hullámainak hatására elindítja a virágok édes illatát. Képzelje el most egy vízcsepp nyugtató csiklandozását és kedvenc madarai dallamos dalait. Különböző színű pillangók repülnek az egyik virágról a másikra egy kecses kis levegőtáncban. Ez a megjelenítés nyugodtnak és nyugodtnak érzi magát - hirtelen kevesebb stressz? Ez a koncepció a kertek ültetésének mögött a mentális egészség szempontjából. Folytassa az olvasást, hogy többet megtudjon a kerti terápiáról és a pszichiátriai egészségkertekről.

Pszichiátriai Kórház kertje

Társadalomként manapság teljesen a technológiától függünk. A múltban azonban kizárólag a természetre támaszkodtunk, hogy tápláljunk, hidratáljunk minket, menedéket biztosítsunk, szórakoztassunk és megnyugtassunk. Noha úgy tűnik, hogy annyira távol esettünk ettől a természeti támaszkodástól, ez még mindig kemény vezetékkel van az agyunkban.

Az elmúlt néhány évtizedben számos tanulmány készült a természetnek az emberi pszichére gyakorolt ​​hatásáról. E tanulmányok többsége azt találta, hogy még a természet jelenetének csak egy pillantása is jelentősen javítja az emberi lelkiállapotot. Ezért a mentális vagy pszichiátriai kórházkertek mostanában felbukkannak több ezer orvosi ellátó intézményben.

A legfrissebb tanulmányok kimutatták, hogy a buja zöld kertben csupán 3–5 perc alatt csökkenthető a stressz, szorongás, harag és fájdalom. Ezenkívül előidézheti a kikapcsolódást és eloszlathatja a mentális és érzelmi fáradtságot. Azok a betegek, akiknek megengedik, hogy a kórházi gyógykertben időt töltsenek, jobban viselkednek a kórházi tartózkodásukban, és néhányuk még gyorsabban gyógyul.

Noha az ilyen típusú mentálhigiénés kert nem fog semmilyen problémát okozni, addig képes mind a betegek, mind a személyzet számára megfelelő mentális felvonulást biztosítani.

Kertek tervezése mentális egészségügyi betegek számára

A mentálhigiénés kert létrehozása nem rakétatudomány, és nem is kellene. Ez egy olyan hely, ahol a betegek szeretnének lenni, egy szentély, ahol kereshetnek „pihenést és helyreállítást a mentális és érzelmi fáradtságtól”. Ennek egyik leghatékonyabb módja a buja, réteges növényzet, különösen az árnyék fák hozzáadásával. Vegye be az őshonos cserjés és növényvilág különféle szintjeit, hogy létrehozzon egy természetes területet, amely alkalmas a madarak és más kicsi vadon élő állatok számára.

A fák és cserjék használata a ház elképzelésének megteremtése érdekében fokozott biztonságot nyújthat, miközben a betegek úgy érzik, mintha megnyugtató oázisba léptek. Feltétlenül biztosítson sok ülő lehetőséget, mind mozgatható, mind állandó jellegű, így mindenkinek lehetősége van arra, hogy különböző nézőpontokból bejutjon a tájba.

A mentális jólétet elősegítő kerteknek be kell vonniuk az érzékeket, és minden korosztály számára vonzóak lehetnek. Olyan helynek kell lennie, ahol a fiatal betegek lazulhatnak és felfedezhetnek, és ahol az idősebbek békét és nyugalmat, valamint stimulációt találhatnak. A természetes megjelenésű víz funkciók hozzáadása, mint például csúszó víz / pezsgő víz vagy egy kis tó koi halakkal, tovább javíthatja a mentális kertet.

Ne felejtsük el a kertben található széles kanyargós ösvényeket, amelyek felkérik a látogatókat, hogy sétálhassanak különböző úticélokba, például vonzó virágos cserjéhez, egy padhoz, amelyet egy csendes fülkébe dobtak el a mérlegelés céljából, vagy akár egy kicsi füves területre az egyszerű meditációhoz.

Gyógyító kórházi kert létrehozásakor nem kell, hogy nehéz vagy stresszes legyen. Egyszerűen csukja be a szemét, és vegyen tippeket arról, ami vonzza Önt és a legszellemesebb kikapcsolódást kínálja. A többi természetesen összeesik.