Információ a biofíliáról: Tudja meg, hogyan érzi magát a növények

Jobban érzi magát egy sétán az erdőn? Piknik közben a parkban? Ennek az érzésnek van egy tudományos neve: biofília. Olvassa tovább, hogy megismerje a biofilival kapcsolatos további információkat.

Mi a Biophilia?

A Biophilia egy kifejezés, amelyet 1984-ben a természettudós Edward Wilson készített. Szó szerint ez az „élet szeretetét” jelenti, és arra utal, ahogyan természetesen vonzódunk az élő dolgokhoz, például a háziállatokhoz és természetesen a növényekhez, és milyen előnyökkel élünk azokban. És bár szép az erdőn sétálni, élvezheti a biofília természetes előnyeit az egyszerű szobanövények jelenléte révén az élet- és munkaterületen.

A növények biofília hatása

Az emberek pszichológiai és fizikai szempontból profitálnak a biofíliából, és a növények fantasztikus és alacsony fenntarthatóságú forrásai. Számos tanulmány kimutatta, hogy a szobanövények jelenléte csökkentheti a szorongást és a vérnyomást, csökkentheti a stresszt és növeli a koncentrációt.

Egyes tanulmányok azt is kimutatták, hogy azokban a helyiségekben, ahol élő növények vannak, a kórházi betegek kevesebb stresszről számoltak be, és kevesebb fájdalomcsillapítót igényeltek. És természetesen a növények megtisztítják a szoba levegőjét és extra oxigént biztosítanak.

Biofília és növények

Mi tehát néhány jó életjavító szobanövény? Alapvetően bármely növény jelenléte biztosan növeli életminőségét. Ha attól tart, hogy egy növény életben tartása miatt a stressz meghaladja a növények biofília hatását, íme néhány olyan növény, amelyek könnyen gondozhatók és rendkívül jók a levegő minőségének javításában:

• Pók növények
• Arany pothók
• Angol borostyán
• Kígyó növény

A kígyó növény különösen jó választás az elsőszülők számára, mivel annyira nehéz megölni. Nincs szüksége sok fényre vagy vízre, de a hangulat és a levegőt fellendítő jóság akkor fizeti vissza, ha elhanyagolja.